禁煙情報バンク



禁煙にチャレンジする方へ

禁煙にチャレンジされる方の参考となる情報を無料でダウンロードしていただけます。

  • 2011年度_らくらく禁煙コンテストの結果報告書 [527KB] 2012/9/12
    2011年度に開催した第27回と第28回のらくらく禁煙コンテスト(以下「禁煙コンテスト」)の参加者が回答した喫煙習慣に関するアンケートの結果をまとめています。
    報告書の内容は、禁煙に取り組まれる方々の喫煙習慣や禁煙に取り組むきっかけ、選択した禁煙方法、禁煙成功者、失敗者の声などです。参考になさってください。
  • 禁煙応援団_スモーカー編 [1944KB] 2011/7/11
    「スモーカー編」『禁煙応援団』(大阪府立健康科学センター 中村正和 監修)
    【禁煙応援団】には2つの意味があります。1つは、「タバコをやめたいあなたを」応援すること、もう1つは、「タバコをやめてほしい人がいるあなた」を応援することです。
    「スモーカー編」は、タバコをやめたいあなた、タバコをやめようか迷っているあなたに読んでいただきたい内容です。チャートにしたがって簡単なチェックにトライし、禁煙に対する「心の準備度」を把握してください。今後の禁煙計画立案の参考になさってください。
  • 禁煙応援団_サポーター編 [1202KB] 2011/7/11
    「サポーター編」『禁煙応援団』(大阪府立健康科学センター 中村正和 監修)
    【禁煙応援団】には2つの意味があります。1つは、「タバコをやめたいあなたを」応援すること、もう1つは、「タバコをやめてほしい人がいるあなた」を応援することです。
    家族や友人、同僚などの応援が禁煙には重要です。「サポーター編」は、おなたの「サポーター度」や上手に禁煙を応援するためのコツがわかります。
  • らくらく禁煙コンテスト参加者の声 [213KB] 2011/7/11
    らくらく禁煙コンテストの参加者の方からレポートとして提出いただいた声をまとめたものです。禁煙コンテストに対する評価、禁煙に取り組むきっかけや決意、成功のポイント、失敗に学ぶ注意すべきことなどの参考になさってください。

禁煙を支援する方へ

企業・団体の禁煙推進・禁煙支援をされる方の参考となる情報を無料でダウンロードしていただけます。

  • 2017年度 らくらく禁煙コンテスト開催のご案内 [1208KB] 2017/3/21
    2017年度「らくらく禁煙コンテスト」いよいよ開催です。これまで(1988年以来)数多くの方々が禁煙に成功しています。5月31日は”世界禁煙デー”です!!この機会に是非禁煙にチャレンジしましょう!
  • STOP!受動喫煙 [2470KB] 2011/7/11
    「STOP!受動喫煙」『へるすあっぷ21』(株式会社法研、2009.5)からの抜粋。特集の内容は次の通りです。
    ・分煙から禁煙へ 受動喫煙対策のパラダイムシフト
    ・国が動かないなら神奈川県が先鞭をつける
    ・職場の禁煙対策 これからの方向性


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